Արսեն Թորոսյան. Առողջ մնալու համար անհրաժեշտ է անել 4 պարզ բան

Արսեն Թորոսյան. Առողջ մնալու համար անհրաժեշտ է անել 4 պարզ բան

Վերսկսում ենք մարզասրահ այցելելը 🙂

Իսկ ընդհանրապես առողջ մնալու համար անհրաժեշտ է անել 4 պարզ բան:

🚭 Չենք ծխում ո՛չ սովորական, ո՛չ էլեկտրոնային սիգարետ։
🍷 Չենք չարաշահում ալկոհոլը։
🍔 🥤 Չենք ուտում շատ ճարպեր ու շաքար պարունակող ուտելիք, չենք խմում շաքար պարունակող հյութեր։
🏃‍♂️ Մարզվում ենք՝ մարզասրահում, փողոցում, տանը։

Առողջ եղե՛ք։

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: